手脚麻木在生活中非常常见，但有很多人并不把它当回事，认为顶多是颈椎病、腰椎病，没啥大问题。如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧正常，有可能是短暂性脑缺血发作所致，而 TIA 又很容易发展成为脑梗死，因此对于有三高或颈动脉硬化及斑块形成的中老年人，尤其对此种手脚麻木要引起重视。
来源：【环球时报健康客户端】还可能与脊柱病变、糖尿病、神经瘤等有关天津医科大学总医院骨外科副主任医师 王晨光在日常生活中，许多人都有过脚麻的经历。长时间开车的人可能简单地认为这是驾驶导致的疲劳现象，如果此症状反复发作，可能隐藏着大问题。脊柱病变。
糖尿病患者脚麻为神经病变预兆糖尿病作为一种生活习惯疾病，在现代的很多人身上出现。糖尿病的存在这对身体健康的危害是非常大的，生活中人们应该注意了解糖尿病的伤害和严重的后果的，就要注意了解症状表现和治疗方法，那么，糖尿病患者出现脚麻怎么回事呢？
来源：闽北日报踝管综合征 走路脚发麻，像针刺一样疼，这种异常感觉是因为与支配足部的神经受到刺激有关，当内踝后方踝管内胫神经受到囊肿或增生骨的压迫，即可出现踝关节麻痛，医学上称之为“踝管综合征”。其治疗方法是，给踝关节减负，注意保暖，泡脚、按摩等，以缓解症状。
在发呜的时候，是锻炼我们的腮帮子的肌肉，在发哎的时候，是锻炼我们的下巴肌肉，最后我们锻炼的是唇肌，就该发出噢的口型，千万不要把嘴巴撅出来，以上的动作一周能够有三次，每一次连续十到二十次，这叫懒人微笑好方法。
