经常失眠的人可能知道，有一味药经常出现在治失眠的方子中，那就是——酸枣仁。但酸枣仁现在太贵了，便宜的都要6毛一克，7副药下来，酸枣仁就占好几百块钱，虽然好用，但很多人真吃不起了。有经验的医生为了照顾这类患者，会把贵药酸枣仁，换成相对便宜的柏子仁，再佐以其他药相配合。
在门诊上，每天的能遇到因为失眠前来就诊的朋友，但是很少有失眠一个星期半个月的，来看诊的患者基本上是失眠一个月以上，甚至是一两年的失眠，再看诊那么多患者过程中，也了解到刚开始出现失眠，其实也没有太当一回事，总是感觉是最近事情比较多引起的，想着等一段时间就慢慢好了，其实不然，如果失眠出现持续一个星期，通过自己日常生活调整和情志的调节依旧没有好转，那么就要引起注意了!
