如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”，提名腰椎间盘的估计不在少数。“25岁的身体，75岁的腰”“事业还没突出，腰先突出了”看似玩笑的话，不知道戳中了多少人的痛处近日，#女子闪了腰仍坚持家务险致瘫痪#冲上热搜！
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急性腰扭伤往往是腰部突然受到外力的损伤或者是运动不协调造成的，也是我们通常所说的“闪腰”。那么，腰部扭伤后有哪些居家处理的办法？如何通过穴位按摩缓解疼痛？本期节目我们邀请到了来自上海市中医医院的徐世芬医生。
扬“国医”之长，筑牢健康防火墙。为弘扬中医文化，传承中医理念，提高全民健康素养，让更多人了解必要的健康常识和科学养生知识，长城新媒体联合河北省中医药管理局推出《国医话健康》专栏，助您健康快乐每一天。今日的健康科普小课堂开课啦！
