萧秋水按：此际，我趴在被窝里写文章，分外想念深圳，想念各种取暖的设备，其实这个艾盐袋也不算沉，早知道这边这么冷，就直接带过来了，写东西的时候坐在上面或者盖在膝上，临睡前放进被窝里，都可以很暖，就不用像现在这样狼狈了。
随着三伏天的到来，我们迎来了一年中补充阳气的最佳时节。对于那些体质偏寒、容易感到手脚冰凉的人来说，这是一个提升体质的绝佳机会。01简单易行的盐敷法在炎热的夏季，除了传统的晒背方法，我们还可以尝试一种简单易行的补阳方式——使用盐敷。每晚睡前，将加热后的盐装入布袋，敷于肚脐之上。
粗盐热敷的方法粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病，所以各位又这类疾病的妈妈可以尝试使用该方法。具体步骤如下：1、选择合适粗盐：用3～5公斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐），最好是用大青盐（海盐），或者岩盐、湖盐也可。
大众网·海报新闻记者 黄新宇 许婉莹 吕明晓 滨州报道在滨州市沾化区滨海镇姑娘李海瑞的海盐热敷包生产车间，二三十名农村妇女在熟练地工作。从缝包、烘干、灌装到成品，数道复杂的工序后，这些海盐热敷包将被销往全国各地。“旺季的时候每天能发五六百件。”负责人李海瑞告诉记者。
点击上方“蓝色字”可关注我们！粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面，在准备一个热水袋放在上面，慢慢的把粗盐捂热来热敷肚子。
开春了，但气温总是反反复复，不少人在受凉后腰腿疼痛的老毛病又犯了。中医上讲，用炒热的粗盐热敷又称为“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用，能够将人体内的湿气、寒气吸收出来，以达到缓解不适的目的。
