驼背体态常使人伴有头前倾及含胸圆肩体态。头前倾体态时，颈前屈肌肌群处于紧张短缩状态，颈部伸肌肌群处于拉长无力状态；含胸圆肩体态包括肱骨内旋及肩胛前伸，肱骨内旋肌群与肩胛前伸肌群处于紧张缩短状态，肱骨外旋肌群与肩胛后缩、内收肌群处于拉长无力状态。
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初中是在山东中部省份的一个贫困县，大概是初二的时候喜欢上跑步，喜欢那种大汗淋漓的感觉，基本晚上都会在操场跑几圈，跑完累了就在操场边上慢走或者坐下休息，操场边上有那种攀登的铁杆子，竖直排放，中间很多横杠的，后来查了查应该叫肋木吧，就在上面爬上爬下，脚蹬着爬不过瘾，就完全靠臂力，身体悬空，上下爬好几趟，大概几个月后吧，我的驼背神奇般的直了，从此我也服了体育真能改变一个人，不仅仅是体质。
春节过后，跑步赛季就正式拉开大幕。在刚刚结束的第七届信利眉山仁寿半程马拉松上，来自西藏的扎西次仁和“中国马拉松一姐”张德顺一起刷新了全国半马的男子和女子纪录。这也让不少大众跑者都兴奋了起来，希望在新的路跑赛季能够一起提速，跑出好成绩。
当上海半程马拉松、上海女子半程马拉松赛回归赛道，跑者们的热情也回来了。近日，中国田径协会特意发布了《路跑赛事安全参赛倡议书》，希望每一位跑者都能科学训练、健康参赛、顺利完赛并且平安回家。作为健康的第一责任人，跑者们应该如何保证自己在跑道上的安全？
10岁女童从挺胸抬头突然变成“含胸驼背、高低肩”，竟是骨盆倾斜导致身体失衡。医生巧用足跟垫，帮女孩找回身体平衡，轻松恢复挺拔脊柱。医生透露：鞋垫＋运动，不动手术、不戴支具，轻松解决含胸驼背、特发性脊柱侧弯难题。
