根据弗洛姆在《爱的艺术》中主张的，真正的爱应该是一个“去自我中心化”的过程，是一件非常浪漫的事情，因为当真爱发生时，我们就会破除基因的自利性，主动开始考虑对方的利益，而这个过程就是从“我”变成“我们”的过程。
爱是一个动词，不是口号式心灵鸡汤，想象的爱情美好。爱情的每个行为，都是有科学依据的，每一个行为的背后都有着理论和实验的支持。我常说的，谈恋爱嘛，不能听语言，因为花言巧语无真心，自尊赌气不真实！行动，唯独行动是骗不了人的，就算骗得了自己，也骗不了观众！
