由于母乳喂养是有菌喂养过程，抽吸出的母乳中会有细菌，在储奶袋中不将空气与母乳尽可能分离，会加快其中细菌的增殖速度。再有，低温或冷冻也会延缓细菌的增殖，所以抽吸出的母乳，置于储奶袋后，尽快排出空气，密封，冷藏/冷冻。当然，储奶袋中不可能一点点空气都没有，尽可能少就行。
继上期文章：【一枚背奶妈妈的经历 让你见识一下什么是真正的奶牛】后这位宝妈又更新了【背奶半年 分享母乳储存时间和正确保存方法】这篇文章！这也是为了能让更多奶水比较多的宝妈能学习到母乳的正确保存方法下面咱们来看看这位宝妈自己总结的母乳保存经验吧！
您从乳房为宝宝挤出的乳汁是珍贵的体液。它含有抗体、活性细胞以及其它保护宝宝免受感染并促其成长发育的最佳营养素。当您付出努力挤奶以便宝宝在您无法亲自哺乳时仍有母乳供应，您的宝宝就能因此继续获得最理想的营养，增强对过敏和疾病的抵抗。您一定希望好好保存您用挤奶器或用手挤出的母乳。
相比母乳不足，奶水过多也会为妈妈带来另一种困扰——不及时吸出过剩的乳汁，很有可能引发乳腺炎或造成乳房感染。此外，学习科学合理地储存吸出的乳汁也成为乳汁丰盈的妈妈的必修课，毕竟这是对宝宝成长极为有益的“粮食”，若是浪费了就太可惜了。储存母乳时，妈妈要特别留意以下几点。
作者：时玲 上海市金山区朱泾社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会母乳是一种新鲜且活性的食物并富含各种抗氧化剂、抗体、益生元、益生菌及免疫促进成分。是婴儿最理想的天然食物，也是宝宝最适合的。
2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养，共建生育友好”。产假结束，意味着哺乳妈妈开始要去上班，喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶，“背奶妈妈”需要提前做好准备，并掌握正确的背奶、喂奶方法。
产假结束，不少妈妈就要整装待发奔赴职场了。宝妈们都知道，母乳对于宝宝来说是最好的食物，也誓将母乳喂养进行到底！因此，不少宝妈踊跃加入了背奶一族。那么，职场妈妈在重返工作之后，到底能否进行母乳喂养呢？母乳喂养应该注意哪些事项呢？
