广东读者杨先生提供：我8年前和人扳手腕时右手腕受伤了，当时没有看医生，现在的伤处开始痛了。朋友告诉我，用蚂蚁浸酒外洗可以治风湿病，我就按他的方法去做，抓了活蚂蚁（最好是黑的），用半斤白酒浸15天可用，我连续用一周果然有效，请专家点评一下。
关于它的这个用法还是我几年前偶然得知，那时候是回老家，当时老家的姨妈是好像肩膀和胳膊关节都不太舒服，于是我回家之后母亲便和我说了这个问题，当时想着晚上给姨妈打个电话问一下情况，可以抽空给她辩证看看，于是晚上就打电话询问一下，姨妈说自己这是老毛病了，还是之前生孩子落下的病根，这几年才开始慢慢严重，但是没有影响到自己的平常生活。
酒疗是一种历史悠久的传统疗法，古代医家认为，酒本身具有温通经络、祛风散寒、行气活血等功效。用酒浸泡药物后，可增加药物的疗效，而且酒还有引药归经、调和药性的作用，所以古人称酒为“百药之长”。酒疗不仅操作简便，而且疗效好、副作用少，是中医一种常用的传统疗法。
因为浑身都长马刺，它不但影响着地边的庄稼，而且还会影响农民劳作。在《本草纲目》上又称它叫鹊不踏，而且在不同地区也有不同的称呼，有叫虎阳刺，红刺鸟不踏，海桐皮，鸟不宿，通刺，黄龙苞，刺龙柏，刺树椿，飞天蜈蚣，刺龙牙，朋友们你们都叫它什么呢?
今天给大家分享一个简单的方法，学会艾叶加酒的相互调配，专治颈肩腰腿痛。艾叶，生姜，葱，烧酒适量。艾叶性味苦、辛、温、入脾、肝、肾经，在《本草纲目》中记载:艾叶入药，纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等功效。
在一个寒冷的冬日，一位退休老教师坐在温暖的客厅中，慢慢品尝着一杯自制的药酒。这位年近七旬的老人，多年来一直受到关节炎和晨 stiffness 的困扰，但自从开始定期饮用这种特制的药酒后，他发现自己的活动能力明显改善，关节的灵活性也有所回复。
三九寒冬，大风伴随低温，让很多人的“老寒腿”和腰酸背痛的毛病又犯了。生命时报社、北京同仁堂股份有限公司共同主办的“中医名家云课堂”系列活动，本期邀请到了首都医科大学附属北京中医医院杂病门诊副主任医师吴义春，为大家讲讲 “天寒了，如何应对腿沉关节痛”。
脚部按摩法治疗腰腿痛对腰腿痛，常规选用的按摩反应区有：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。辅助反应区可视情况处理：急性腰扭伤加闪腰点;腰椎间盘突出症加甲状旁腺、肝脏、胆囊、肾脏、输尿管、膀胱;坐骨神经痛加坐骨神经、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱.
年过四十的钟先生是一名“资深”运动爱好者，多年来一直热衷于跑步、徒步、羽毛球等健身运动，近半个月来不自觉开始出现运动后双侧足跟部疼痛，早上起床下地时尤为明显，自我按压足跟部有明显的痛感，并呈逐渐加重态势。
