肾脏要回春,肾精不可少。可是肾精却不是那么好补,肾中的先天之精,从出生那刻就注定了,只会一点点减少。但是呢,肾中的后天之精,却是能进补的。怎么补,通过补脾来补肾。肾精的生成,全靠水谷精微与气血,而脾是气血的生化之源,脾好了,肾就有源源不断的动力了。
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