吃了不升糖的零食

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• 糖友饿了就吃这5种“血糖友好”零食！饱腹不升糖，大口吃没负担~

  今天小编给大家推荐了五种“血糖友好”的零食，既能满足你的口腹之欲，又能让你放心大口享用，从此告别负担!

  生活小贴士

  
  

• 最适合糖尿病吃的5种零食，不但不会升高血糖，而且营养很高！

  最适合糖尿病吃的5种零食，不但不会升高血糖，而且营养很高!这也不能吃那也不能吃，不但要每天靠药物控制血糖，还要管住嘴迈开腿，即便这样依然无法控制血糖，导致并发症例如冠心病、糖尿病肾病、糖尿病足、等并发症，严重的还会危害生命。

  马哥说药

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• 最适合糖尿病人吃的5种零食，不升血糖还有营养，建议收藏

  总的来说，把握好两个原则:有营养，不升糖。按照这两个原则，给大家筛选了5种零食，建议在两餐之间食用，或者作为加餐选择:杂豆。

  吕军医生

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• 这4种零食，对血糖影响小，还能平衡营养，很适合糖尿病人吃

  零食的诱惑真的是很难抵御！当一段高强度的工作终于忙完，终于得到片刻闲暇；当三五好友难得小聚，畅快聊天；当周末的下午家人团聚，其乐融融……这些时刻，如果有美味的零食作为点缀，生活仿佛都多了几分色彩。

  吕军医生

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视频

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  10种适合糖友吃的零食，营养不升糖 10种适合糖友吃的零食，营养不升糖#糖尿病饮食 #控糖饮食 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #糖尿病零食

  徐谷根逆转糖尿病
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  糖尿病病友饿了就吃这5种零食，不升血糖，还饱腹，可以放心吃！

  潇洒的二狗
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  最适合糖尿病人吃的5种零食，不升血糖还有营养，建议收藏

  医学原创故事会
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  10种零食适合糖尿病人吃，营养，饱腹还不升糖，建议家中常备。

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