说到“口臭”这个话题，我想大家都不会陌生，它不仅是身体发出的“求救”信号，而且还是一件令人异常尴尬的事情。但日常生活中大多数人的口臭，通常都是不健康行为习惯所导致的，比如刷牙不到位、经常抽烟喝酒等等。这类型的口臭在纠正错误习惯后，一般都可以很快得到缓解。
在中医看来，口臭大多与脾胃失和有关系，也就是我们说的消化功能失调，胃中的气味上逆到口腔中引起的，我们知道，食物放到低温环境里的话一般可以保鲜不会有什么气味，但是如果是在温热的环境中，就很容易散发出难闻的气味，所以口臭一般跟胃火有关系，而我们说的上火呢大多有两种情况，一种是虚火，一种是实火。
