广播体操对于大多数人来说一定并不陌生,也基本都学过、做过。然而做操时,我们真的“走心”了吗,还是一次次机械地重复动作而已?第九套广播体操创编研制组副组长张平表示,虽然广播体操动作简单,但若能“内外兼修”,真正了解每一节操的锻炼功效并坚持做下去,就能达到良好的锻炼效果。
9月26日武汉临空港经开区(东西湖区)第三届“我运动、我健康,我运动、我快乐”全民健身运动会暨职工运动会广播体操比赛在武汉市三店学校体育场举行来自全区区直部门街道、企事业单位的19支队伍近800名干部职工参加活动统一的服装,整齐的队列。运动员们在赛场上精神饱满、充满自信。
为增强广大干部职工身体素质,进一步活跃机关体育文化氛围,3月16日,我县举办第九套广播体操培训班,百多名县直机关干部职工参加了培训。上午九点,在县体育广场,参加培训的人员在辅导老师的引领示范下,伴随着广播体操口令,认真地学习每一个分解动作。