各位朋友大家好，由于现在人的生活节奏快，工作压力大，睡眠有问题的，越来越多了，特别是中老年朋友，一定不能忽视这个睡眠，如果失眠严重的话呢，会影响我们的整个身体的健康的，失眠是一个非常痛苦的一件事，晚上躺在床上辗转反侧特别难受，睡不着，脑子里面像过小电影一样闪过无数的过去的画面，清晰可见。
今年家里的老电脑，又被老公修好了，结果他现在天天下班到家就打游戏，晚上11点了，喊着睡觉也不积极，儿子看他打游戏，没事干，也不早睡，我看见就很烦，却无可奈何，把电脑弄坏吧，又感觉不合适，真是不知道怎么办！
