很多人嗓子干痒时，喜欢用胖大海泡茶喝，但市场上有冒充胖大海出售，使用时须明辨真伪。海慈医疗集团药剂科中草药房副主任张云丽主任药师介绍，胖大海又名大海、大发，为干燥成熟种子，主要产自越南、泰国、印尼、马来西亚等地。
本品为百合科植物川贝母Fritillaria cirrhosa D. Don、暗紫贝母Fritillaria unibracteata Hsiao et K.C.Hsia、甘肃贝母Fritillaria przewalskii Maxim.、梭砂贝母Fritillaria delavayi Franch.、太白贝母Fritillaria taipaiensis P.Y.Li或瓦布贝母Fritillaria unibracteata Hsiao et K.C.Hsiavar wabuensisZ.D.Liu，S.Wang et S.C.Chen的干燥鳞茎。
今年的五一小长假，从节气上来说，处于谷雨后，立夏前，正是春末的时节。而且随着入夏温度的逐渐升高，大家在假期游玩的时候若饮水量小，再加上吃一些较干较上火的食物，此时体内水分很容易被蒸发掉，身体容易出现不适。
许多人喝水时喜欢泡点东西，中药枸杞、菊花、决明子代茶饮不再话下。有着“护嗓神果”的胖大海也是常见的泡水茶饮，更是不少老师、播音员的护嗓“仙水”。然而，胖大海这味家喻户晓极其常见的草药，大部分人对它知之甚少，就连医生、药师和植物学家对它的家门来路可能也说不太清。这是咋回事呢？
导语:老少皆宜，日常饮用5种茶，消暑降燥解困乏，应季而饮益健康。我国是茶的故乡，茶文化源远流长，据记载，我国茶饮兴起于唐朝，在明清之时才开始普及，直到现在，人们对于茶的热情也丝毫不减，饮茶已经成了我们的日常习惯了，对于老茶客来说，更是“宁可三日食无肉，不可一日无茶”。
天气逐渐炎热，正午的高温能把人晒化了。此时人体内的新陈代谢速度较快，再加上出汗较多，所以很容易出现口渴的情况。这时，很多人都会拿起水杯来“狂饮”，以此来达到解渴的目的。但白开水没有味儿，很多人不爱喝，反而更爱喝一些饮料来解渴。
三伏天即将到来，这也意味着一年中最为炎热的阶段快到了。在这样的高温天气下，很多人都觉得酷暑难熬。这时，人们不仅要注意清热消暑，在饮食上也要格外小心。饮食也讲究季节性，处于这个炎热的时期，需要应季而食，同时也要了解些饮食禁忌。建议大家，少吃2甜，饮2茶，忌2味，清爽度过伏天。
进入伏天以后，气温骤然升高，此时也被人们叫做“桑拿天”。处于这个季节，防暑降温，安稳过三伏成了头等大事。民间流行着一大传统，就是“贴伏膘”，也就是为身体补充营养，以求平安度过三伏天。时至今日，关于三伏天的饮食也讲究颇多。入伏后，可以常喝4种下火又营养的茶，三伏天少受苦。
