进入寒露后，冷空气活动会愈发频繁，气温时常起伏波动，昼夜温差也会逐渐拉大。建议密切关注气温变化，学会“洋葱穿衣法”（内穿棉质衣服、外搭防风外套等，适当增减衣物），避免着凉。资料图未来3天，全省大部地区以阴雨天气为主。省气象台预计，10月11日，昆明主城区多云，气温14～20℃。
近日，我国多地气温开启“随机模式”，有的地方中午春意融融、早晚寒气袭人，有的地方前一天气温飙升、后一天气温猛降，主打一个“四季混搭”。“乱穿衣”时节到了，大街上又出现了“短袖与羽绒服同框”的场景，小伙伴们直呼每天最愁的就是不知出门穿啥。
据中国天气网，今明两天（3月2日至3日），中东部雨雪进入过程最强时段，陕西、河南、山东等地将经历雨雪转换，南方降雨时还需警惕强对流天气。随着寒潮大举南下，中东部也将自北向南陆续迎来大幅降温，江淮、江南将成为降温核心区域，多地最高气温累计降幅可达20℃以上，冷暖反转剧烈。
春分，作为二十四节气中的第四个节气，标志着春季的正式到来。这一天，太阳直射赤道，昼夜几乎等长，北半球正式进入“昼长夜短”的明媚时光。春分不仅是自然界的转折点，也是人们调养身心、顺应自然的重要时节。春天里春分时节，阳气上升，气温回暖，但天气变化较大，容易出现“倒春寒”现象。
棉衣和短袖同框，秋裤共短裤齐飞……接连两股冷空气影响我国，气温按下“随机键”，北方多地开启秋冬转换，南方多地最低气温将创新低，昼夜温差加大，又到了乱穿衣的时节。一起来看全国乱穿衣预警地图，看哪里乱到精分，早穿棉袄午穿单；哪里温差较大，需洋葱式穿搭法灵活应对气温变化。
现代快报讯（通讯员 杨璞 记者 刘峻） 3月6日我们迎来惊蛰节气。这一时节，天气易变，万物阳气生发，在养生方面，冬季“藏养”也将彻底收尾，应时调整起居作息、更多地由静转动，更好地促进人体阳气生发，那么，这一时节的养生之道应该注意哪些呢？
一夜风雨过后，22日气温骤降，体感温度更是比前几天凉了不少，气温急速穿越，“厚外套与短袖共舞”的混乱状况再次上演，不仅是大街上，幼儿园的小朋友们也开启了乱穿衣模式。在奉贤区阳光幼儿园里，有的孩子穿着长袖外套，有的孩子仅着背心，迥异的穿衣风格形成校园里一道有趣的风景线。
N海都全媒体记者 吴诗榕/文 毛朝青/图过去一周，福建累计降水量，中南部沿海地区偏多，其余地区偏少，平均气温大部偏低。未来十天，全省多阴雨天气，19—20日中北部地区有小到中雨，15日、17—18日、21—22日，中北部地区部分有小雨。
来源：【人民日报中央厨房-健康37°C工作室】立春过后，气温开始回升，老年人应该如何保健？在2月14日国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋给出了建议。“一般来说，到了春天，许多老年人担心衣服脱得过多受风寒容易感冒，会严格执行‘春捂’。
据@中国天气 消息，10月18日起，一股强冷空气将给我国长江以北大部地区带来大风降温天气，多地将体验“换季式”降温，局地降幅或超14摄氏度。这样的天气里，孩子们最容易受凉感冒，这个时节，预防感冒显得尤为重要。
