无论是出于欣赏，还是相信“风水”，当前市面上的观赏鱼种类越来越多样。之所以用恐龙作为它的俗名，和这类鱼奇特的背鳍结构有关:多个菱形的背鳍一直延伸到尾部，数量约5-18个，而常见的鱼仅有1个背鳍，每个鳍条前部都有锋利的鳍棘支撑，形态狰狞，如同哥斯拉剑龙背部的骨板。
小编的话 一般情况下，做完肩倒立式，老师会建议你用鱼式来放松和缓解一下刚刚承受压力的颈椎和肩膀。鱼式瑜伽姿势中，背部区域得到完全的伸展，胸部也得到很好的扩展，呼吸更加通透。由于颈部得到了伸展，所以对甲状腺也有益处。鱼式，梵文名 Matsyasana，英文名 Fish Pose。
按照印度古籍《往世书》（puranas）的记载：希瓦神（Shiva)坐在恒河岸边，向他的妻子帕瓦蒂（Parvati)传授瑜伽，解释其中的精要。帕瓦蒂觉得希瓦神的解释非常深奥，难以理解，听着听着，不知不觉为就睡着了。
鱼式保持的时间初学者进行鱼式的练习时，最终体式保持时间为5到10个呼吸约30秒左右。随着练习的熟练，可以尝试增加最终体式保持的时间，最后达到10分钟。鱼式练习益处：1、扩展胸廓，改善和加强心肺功能和呼吸机能，提升身体的能量和活力。
前言:中国是一个美食大国，从《舌尖上地中国》一类的美食节目中我们就能够感受到所谓的“靠山吃山，靠海吃海”，而海鲜构成了中国老百姓餐桌上的许多美食。而烹饪美食不但需要高超的技巧，也对食材有极高的要求。对“色香味俱全”有所要求的中国美食家烹饪鱼讲究一个“鲜”字，如果是刚刚从水中打捞出来的鱼，烹饪起来食用口感极佳。
