经络是经脉和络脉的总称，是联络脏腑肢节，沟通内外，贯穿上下，运行气血，协调阴阳、调节人体各部的通路。经，有路径的含义，经脉为经络系统直行的主干，深而在里，沟通内外，贯穿上下；络，有网络的含义，络脉是经脉别出的分支，浅而在表，纵横交错，遍布全身。
1、 任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；2、 督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生；4、 肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤
好情绪是人体健康的基石。中医常说，悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。意思是，剧烈的情绪波动，容易引起五脏六腑紊乱，从而导致疾病发生。入春后，不少人新添了爱叹气的毛病，还经常出现焦虑、急躁的情绪，无益于健康。这是怎么回事？小心是肝经“堵塞”！
经络是经脉和络脉的总称，经脉是主干道循行在人体深层，像大树的树干；络脉是经脉分出来的支道分布在人体浅层，像大树的树枝。把脏腑，形体官窍等看成是人体的“零件”，经络就是把这些“零件”串联成一个整体的联络网。
