这是怎么一回事？老年人在上、下楼梯和蹲下、站起的过程中，在膝关节承受体重的同时，髌骨也要发挥“杠杆作用”，保证大腿前侧肌肉（股四头肌）的发力，才能完成膝关节大范围的屈伸动作。髌骨内侧（朝向膝关节一侧）软骨面在此过程中需要承受巨大的压力。
流言：“关节咔咔响就是关节炎！”日常生活中，一些人伸展、起身或做一些大动作时，关节就会发出咔咔的弹响声，网上不少人认为，关节之所以发出清脆的弹响声，是因为得了关节炎，这是真的吗？流言分析：这种说法不准确。关节发出弹响声在生活中很常见，并不一定就是得了关节炎，要看具体情况而定。
近日，新疆军区某旅下士小范发现自己运动时膝盖经常会发出“咔咔”的声音，还伴有肿胀、疼痛等症状。有的战友在生活中有这样的经历:久坐起身、上下楼梯、训练前热身或膝关节屈伸时，膝盖会发出“咔咔”的弹响声，这在医学上称为关节弹响。
做深蹲时，膝盖里面出现“咔咔”的声音是怎么回事？尤其是年纪大了，这种状况越发明显，而且膝盖并没有疼痛不适。膝盖“咔咔”响是什么原因？首先，这种声音可能是由于气体逸出关节所致。人体关节内的液体中含有溶解的气体，在关节移动时，有时会产生气泡形成和破裂，发出类似“咔咔”的声音。
你是否有过这样的体验：久坐后转动头部，脖子会发出“咔咔”的弹响声；从蹲位站起时，膝盖也会发出清脆的“咔咔”声。那么，关节为什么会发出响声呢？经常弹响会导致关节炎吗？◀“咔咔”声是怎么回事▶在我们运动时，关节突然发出“咔咔”的声音，被称为关节弹响。
可是某些老年人的膝关节也总出现“啪啪”的弹响声，有的时候还不能弯曲，医院说是膝关节骨关节炎，这是怎么回事啊?在我国，大约有 1 亿人有骨关节问题，但就医率不足 15%，而且其中有 5% 是因为剧烈疼痛才去就医的。
