月经是女性生殖健康晴雨表，但现在很多女性都会出现不同程度的月经不调。月经不规律对于每一位女性都是一件很苦恼的事情，不仅导致身体的正常调节功能发生紊乱，而且对于心理造成一定的压力。那么月经不调应该怎么办?湖南妇女儿童医院医生周训华来解答。保持心情愉悦。
00:00编者按：月经不调又称月经失调，是一种常见的妇科症状，《妇科玉尺》中写道：“经贵乎如期，若来时或前或后，或多或少，或月二、三至，或数月一至，皆为不调”。现代月经不调则泛指月经的周期、血量、血色和经质的异常。主要表现为月经周期、经血量的异常。月经不调怎么办？
35岁的李女士，长期受月经不调的困扰。她的月经量时多时少，颜色偏暗，且常伴有严重的腹痛和腰痛。这些问题不仅影响了她的日常生活，更让她对生理期充满了恐惧。在朋友的推荐下，她找到了湖南妇女儿童医院医生晏瑶。晏瑶根据李女士的具体情况，为她量身定制了一套基于月经周期四阶段调理的方案。
