他是中国篮球界的神话!职业生涯17个赛季,CBA二十年来第一人!拥有弹跳、速度、力量这些过人的身体素质,他就是“朱芳雨”03~04赛季,朱芳雨个人4夺总决赛MVP,2次常规赛MVP,史无前例!!!并帮所在的广东队取得了10年8冠的优秀成绩。
假动作从初级到高级阶段,几乎每个人都在用,在初期阶段经常会做的似是而非的假动作,面对高手是完全无效的,在后期的假动作就会达到一个境界,本来不打算做假动作也顺便做了,也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作。这也就是假动作的境界了。
如果你想成为技术流而不单是蛮干炸弹,咱们一起来学习进攻套路有很多,贯穿其中的,我想掌握“假动作”应该是必须要的。如果你想成为技术流而不是蛮干炸弹,不可避免的需要扎实基本,也都会涉及假动作的一些相关。这次,咱们用动图来列举几例必须懂的假动作。
接球虚晃假动作,脚步很赞,可以借鉴!在绕出接球的同时,用上扬假投篮做出假动作,然后运球,可衔接转身,可突可投。假动作的作用在于晃起防守重心上移,利用这点时间差,然后我们可以伺机过人。很多延续动作都可以根据这个开发出来,值得学习。
篮球的控球这词,在英文里是ball handling。说白了,就是掌控球的能力。怎样掌控球算好?球感圆润,能随心所欲运作篮球。乔丹的职业生涯失误率是9.3%。意思是每100个PLAY里,失误9.3次。整个90年代,他单季场均最高失误2.7次。
波士顿凯尔特人总决赛第一战,一波卷走了达拉斯独行侠:波尔津吉斯的波。第一节波尔津吉斯出场7分17秒得到11分,期间凯尔特人25比9,建立起了17分优势,再未失去。昨天揣想总决赛那文的结尾:波尔津吉斯:没想到啊没想到,我离开这么久了,达拉斯的命运还是由我来掌握!今天,大家都看到了。
虚晃投篮,也就是投篮的假动作,这个动作在山姆大叔的地盘上叫做pump fake,是个完全可以把防守耍得团团转的假动作。把握好与防守者之间的距离,离得太远就别犹豫了,直接出手,贴身防守的时候也不宜晃动,球容易被防守者切掉,一定要在距离适中的情况下再“飙演技”。
关于右突左投,更准确的解释应该是这样的:强手一侧突破优先,弱手一侧投篮优先。只是因为右利手者居多,遂约定俗成。这是篮球场上无数次攻防实践博弈出来的最高原则之一。当然了,你未必一定要遵守。这样做虽然是最科学的,但需要左右两手都硬的基本功,若非如此,你哪里有选择进攻方向的权力呢?
科比作为21世纪伟大的篮球巨星,众多荣誉加身,比如:5次NBA总冠军,NBA史上最年轻的30000分先生,2次成为NBA得分王,2次NBA总决赛MVP,1次NBA年度MVP,连续15次入选NBA全明星赛,2枚奥运会金牌,NBA单场得分纪录第二高的81分等等。
第一场,勇士打到4分钟,伊戈达拉换下巴恩斯。雷霆则是维特斯换下罗伯逊,之后是坎特替下亚当斯,弗耶替下杜兰特,让他俩休息下;雷霆保持大阵容,威少爷带队打一会儿,到第一节末,杜兰特替下他,继续。第二节打一会儿,威少爷回来,组全阵容;第二节后半段,雷霆上小球阵容。