五指毛桃的功效和作用煲汤

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五指毛桃煲汤真是绝！汤水带着淡淡的清甜椰香，健脾养胃，还祛湿
五指毛桃猪骨汤，健脾养胃，还能祛除体内的湿气。真是无湿一身轻啊!家人们快快试试吧!
奇妙美食
广东靓汤分享之五指毛桃祛湿补气汤#煲汤日记
今日煲:·红枣记得要去核，最好做薏米、猪肉，或者你们可以用鸡肉、骨头、排骨都可以。·洗干净的材料直接倒入去煲。
恒B淇妈
五指毛桃山药汤，健脾祛湿、生津益肺、益脾胃（小魚儿菜谱365）
今天分享一道五指毛桃山药汤。汤色奶白、椰香味浓、清香润口。山药粉粉糯糯、香甜可口。把猪骨、鸡爪、五指毛桃、麦冬、蜜枣。
游魚魚游走
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五指毛桃的煲汤大全，广东人最爱，补肺益脾！
有医说医001
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五指毛桃，被誉为“南芪”“广东人参”煲汤喝排湿补气
五指毛桃学名粗叶榕，是桑科榕属木本植物小灌木，因其叶子形似五指，且叶片上长有细毛，果实成熟时又似毛桃，故而得名。
深白植物科普
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五指毛桃味甘、补气祛湿，是岭南煲汤好搭档
春季，不少岭南人在扫山途中满山寻找五指毛桃，为什么小小的“树根”能引起岭南人的喜爱？只因甘香的五指毛桃，补气祛湿还不伤身。五指毛桃，虽然并未被收录在古代众多医书之中，但在岭南地区的民间，早已被广泛使用，其功效最早记录在清代《生草药性备要》一书中。
光明网
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五指毛桃土茯苓龙骨汤，清热祛湿，清肝润肺，每月都会喝上几次
五指毛桃和土茯苓一起煲汤，有清热利湿、健脾理气，清肝润肺的功效。食材准备:五指毛桃和土茯苓适量，龙骨一斤左右，剁块，蜜枣两个，姜片几块。
Love乒乓（见过莎莎）
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雨季来临，喝鲜五指毛桃煲双肉汤健脾祛湿还补气
材料:鲜五指毛桃50g，全瘦肉200g、去皮鸡半只，生姜数片。瓦煲中放入1.5L清水，把所有材料放入锅中，武火煮开，文火继续煲1-1.5小时，加盐调味即可。
全国党媒信息公共平台
五指毛桃土茯苓老鸡汤，清热祛湿，清肝润肺，每月都会喝上几次
五指毛桃和土茯苓一起煲汤，有清热利湿、健脾理气，清肝润肺的功效。食材准备:五指毛桃和土茯苓适量，老鸡半个，剁块，蜜枣两个，姜片几块。
Love乒乓（见过莎莎）
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广东养生汤-五指毛桃鸡爪排骨汤健脾补肺#养生炖汤#
广东老铁的一生，用“汤”来滋补身体，帮自己养生，可以说是离不开汤汤水水，整天不是在煲汤，就是在煲汤的路上。特别是在这种汗流浃背的漫漫三伏天，广东人就已经把“三伏补品”安排上。
滢滢滢宝
五指毛桃煲汤，最适合三类人群食用
五指毛桃有“南芪”“广东人参”之称，为桑科粗叶榕的干燥根，味甘，性微温，归肺、脾、胃、大肠、肝经，有益气健脾、祛痰化湿、舒筋活络的功效。五指毛桃最适合三类人食用。
北青网
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清明时节易春困，建议多喝八道五指毛桃汤，健脾祛湿，增强免疫力
大家好，这里是邱哥说美食，时间过得真快，转眼之间三月份即将过完，我们也将迎来清明时节。关于清明，古人有留下一首流传千古的诗篇，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”。
邱哥说美食
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五指毛桃煲汤，让你对抗世界杯疲劳
四年一度的世界杯在富得流油的国家卡塔尔举行，这是世界上最贵的世界杯。下面给大家介绍下五指毛桃如何煲汤，让球迷们对抗世界杯疲劳，精气神稳稳的。
美姨姨
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每日一膳 | 五指毛桃配脊骨，祛湿补气妥妥的～广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院
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补脾益气，湿气重，三伏天可多用它煲汤
你最近有没有感觉到:昏昏沉沉、很是疲倦、舌苔白腻厚重、整个人黏黏糊糊，连喝口水都会发胖~其实这都是湿气重的表现!
珠海市场监管
夏季一定要常用这种食材煮汤，把脾气补起来，把湿气挤出去！国医大师认证
体内湿气重，人会有多难受?不健康的生活方式会让湿气“乘虚而入”，生活中可从以下几个细节入手给身体除湿。
湖南日报
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这款汤简单易做、补气健脾，是煲汤小白入门汤
春季南方雨水多、湿气重，最适宜健脾补气了。它作为一种中药材，可健脾、补肺，消除浮肿、止咳，还能行气利水、舒筋活血。
羊城晚报岭南名医
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清热祛湿，清肝润肺！肇庆市名中医推荐这道汤！
现正值端午时节，气候燥热，容易使人烦躁积食，易动肝火，肇庆人更是容易引起湿热。肇庆市名中医乡杰祥来教大家煲靓汤啦!
四会发布
熬夜睡眠不足，建议煲这个汤补一补
推荐人群:长期熬夜、睡眠不足人群。制作方法:猪骨洗净焯水，五指毛桃、黑豆、石斛洗净同猪骨一起放入锅中，加清水3L，大火烧。
掌上春城
冬天，这汤记得使劲吃，一祛湿寒，二健脾胃，三增免疫，别不懂吃
冬天，这汤记得使劲吃，一祛湿寒，二健脾胃，三增免疫，别不懂吃。最近南方的气温也开始变冷了，冷空气降温来袭，南方的冷跟北方的冷真的不一样，虽然南方不下雪，但是南方的冬天没有暖气，而且是湿冷湿冷的，这种天气就适合多给家人吃一些驱寒暖身，祛湿寒的食物哦。
冰糕假期Bingo
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