春季是精神障碍患者病情波动的高发期，因气温变化频繁、昼夜节律调整较大等因素，人体内分泌系统及神经系统较难快速适应，可能出现病情复发或加重，为帮助患者和家属平稳过渡这个特殊节气，以下是一些病情自我管理的温馨提醒。保证每天有足够的睡眠时间，一般成人患者为 7 - 8 小时，青少年患者 8 - 10 小时。
长沙晚报全媒体记者 徐媛 近日，“男生患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己”的话题登上热搜，也让很多人关注到了这一春季高发的疾病。 民谚云：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天万物复苏，伴随上升的春阳，不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动，同样心理活动也会随之发生变化。
常言说“伤春悲秋”。秋季的肃杀凋敝，难免会令人感时伤怀，多愁善感。短暂式触景生情有些人看到秋风吹过，黄叶飘零，绿意渐消，内心也会掠过一丝凉意。季节的轮回不由让人回首往昔，想到自己的人生。如果愿望或者梦想没有达成，更容易让人产生虚度光阴、蹉跎岁月的无奈。
俗话说“菜花黄，痴子忙”，春天是万物复苏的季节，同时也是精神疾病高发的季节。据有关医学统计资料表明，每年3—5月份精神疾病复发率最高，占全年的70％以上。尤其是患有精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的患者，更容易受季节的影响。哪些精神疾病在春季容易复发？
精神疾病预防指南春暖花开，万物复苏，但你知道吗？春季也是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神类疾病的高发期。据统计，约30%的精神疾病患者会在春季出现症状波动或复发。如何科学应对“情绪感冒”，守护心理健康？这篇科普指南为你划重点！一、为何春季易成“情绪高危期”？
我一到春季总是情绪消极、变得懒散听朋友说我这是得了季节病“伤春”为何春季会出现情绪低落、做事懒散的情况？我们该如何调整这种状态呢？关于这些问题和小圈一起来看看！↓↓↓许亚梅北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师问什么是“伤春”？
原标题：科普｜季节变化如何影响精神心理健康？季节与精神疾病之间的联系是一个古老而又复杂的研究领域，吸引了许多科学家和医学专家的关注。虽然这一领域的研究仍在不断发展，但已经有许多研究发现了季节变化对精神疾病发病率和症状表现的影响。1.
