天越来越热了，天地之间的火热之气比较旺盛，人也就更容易上火。好多人是感觉自己上火了，想吃点药吧，看着各种各样的清火药又不知道怎么选择，今天啊，崔医生给大家分享一味中药，搭配煮水啊，能清一身的火热，上清心火，中清胃火，下泄肝火。
如果你很容易上火，我今天就教你一个特别有用的灭火方法。其实很简单。现在人的身体在一定程度上会把湿积累在体内。如果不及时清理，时间长一点就容易郁积化火，从而导致很多人上火，吃泄火药也没用，还总是反复治不好。所以要想下火，就要先祛湿。湿气重的人往往头发油腻，几天不洗就能捋成一团。
生活中，很多人平常特别爱上火，尤其是现在夏天一热更容易出现上火了，而对于上火这种情况，中医上通常考虑一个中成药叫做藿香清胃丸来清热去火，但是有些人用了之后发现并没有什么效果，甚至这火越吃越严重，这到底是怎么一回事呢?
我们中国人经常说“上火”，外国人就听不懂:上火是什么个情况?“上火”严谨地说不算是中医名词，而是我们中国民间一种叫法，类似中医里很多“热证”、“火证”的集合，如嘴角起泡、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、便秘等，人们都会说上火了。
经常的口干口苦口臭，总是爱上火，教你一招来祛火，大家好，我是沈医生，如果你经常的上火，那么今天呢，教你用中医的方法来清清火，首先呢，如果你有口干口苦口臭，这种情况多见是胃火旺，因为脾胃开窍于口，所以说一旦胃火旺，火性上炎，胃火一上攻会怎么样呢?
