若水老师和上海精神卫生中心主任医师、中国精神分析学家张海音教授合影留念编者按：这是一位重度强迫思维患者，在找若水老师做心理咨询以前吃过5年时间的药，非常痛苦，无法正常工作和生活。后来跟着若水老师系统学习森田疗法，最终走出了症状。
在找我做心理咨询以前，她一直困在自己的思维里，她总是觉得应该完全消除潜在的风险才是对的，她一直在解决思维中的“万一”。通过5次心理咨询，她逐渐领悟到:原来这个世界的本质是无常的，没有人可以保证绝对的安全。
