潮新闻客户端 通讯员 徐尤佳 记者 杨茜近日，埃及击剑运动员怀孕7个月仍坚持参加击剑比赛的消息令人惊讶，许多人称赞她的体育精神和魄力，不过也有不少人觉得怀孕7个月了还做如此激烈的运动，万一现场出事该如何负责。
现代生活中的孕妈妈们都更加注重孕期形象，因此孕期运动成了当下孕妈妈们中永恒的话题。最近，清远市妇幼保健院产后保健科上新了一款适合孕期、产后都可以做的运动康复项目——WAFF，安全有趣，同时兼具运动和放松，快来了解下这个孕产圈新宠。什么是WAFF运动？
文|菁妈湖北襄阳有一个街舞老师，在自己怀孕之后拍了一个视频，结果火了， 十万多的网友给她点赞，网友们都觉得特别的有爱，特别有创意！这个妈妈在怀孕之后依然不忘记自己的本职工作，但是不出去教学生了，开始在家里面教老公。
运动前先做几分钟的热身运动，可以给大脑刺激，让孕妈妈的身体为更强的运动做好准备，还可以避免运动用力而拉伤肌肉。重庆安琪儿妇产医院妇产医生温凯表示，热身运动最好从系统的拉伸活动开始。拉伸时要缓慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。
孕妈妈展现优美舞姿。 复旦大学附属妇产科医院供图中新网上海5月11电(陈静 沈艳)在孕产期保健观念不断更新迭代的当下，关于孕妈妈科学运动的话题备受关注。“妊娠期运动对母儿来说都是有益的，对所有无妊娠期运动禁忌的孕妇，我们都建议进行规律性运动。
生娃后，女生的身体会发生哪些变化？常见的变化有皮肤松弛、妊娠纹等，其实，还有一个隐秘的变化，却很少有人提起，那就是盆底功能障碍。今天，就跟着重庆松山医院妇产科医生侯文文一起了解一下相关知识。只有顺产才会损伤盆底肌吗？“我是剖宫产，不会发生盆底松弛。
在很多孕妈妈心中都存在这样的疑问：孕期该不该运动?孕期要进行什么形式和强度的运动、效果最佳?专业的妇产科医生表示，孕期妈妈如果没有特殊的身体原因，每天进行一定量的运动，不仅可以使心情更好，改善孕妇睡眠，还可以缓解多种不适症状。
近期埃及击剑运动员哈菲兹怀孕七个月参加巴黎奥运会的新闻刷爆网络，虽然遗憾止步女子个人佩剑16强，但她在赛后采访中公开这一事迹的自豪溢于言表。据媒体报道，截至目前，至少有26位运动员在怀孕期间参加奥运会，其中甚至包括马术选手。
抬头、挺胸、迈步……5月11日上午，在复旦大学附属妇产科医院杨浦院区门诊大厅，一场特殊的T台秀正在火热上演，近二十位准靓妈依次走上舞台，隆起的小腹为她们添上了耀眼的母爱光环。在母亲节即将到来之际，红房子医院邀请在院建卡的孕妈咪走上舞台，用活力与自信迎接宝宝的到来。
