今天的教程继续来聊聊过人。在比赛中，转身过人是比较常见的，对步伐和身体的灵活性、速度也要求比较高。按照下面这三步来练习，转身过人 so easy~分解步骤：第一步：做一个180度的跨球转身，结束时你需要身体面朝相反的方向。
“360度转身”是实战中非常有效的摆脱技巧，适用于各种身材的踢球者，是中场大脑最喜欢的过人招数。代表人物哈维，“360度转身”是展现其熟练控球技术的完美体现。在业余赛场，大部分球员基本上都只有向前一个方向的选择，而忽视了你周围的空档。
想用炫酷的转身过人吗，好吧下面叫一下你们啦快速运球后转身胯下接转身.背后运球后转身连续胯下后转身Shammgod接转身背靠对手胯下转身大幅度变向后顺势转身三威胁后360度转身换手转身转身假动作后从另一侧突破胯下转身接背后运球只看不行哦，要多练多实战才有效果呢！！
转身过人这种在篮球比赛中颇为常见的动作，是每名优秀控卫都应该熟练掌握的技能。德隆·威廉姆斯就是这方面的大师级球员，凭借其出色的控球技术及节奏感，经常可以在比赛中使用连续的变向加转身过人。今天，小编就请大家一起跟着美国著名训练师Ganon Baker，来学习三种德隆常做的转身动作。
变向衔接转身过人，利用运球变向并衔接转身过人，会有你意想不到的效果！用变向吸防守人往你接球手侧移动，而后炸球转身获得突破，实用却不简单的招式，非常值得学习，已经到球场使用！慢动作欣赏注意变向后运球前，要感受防守被骗移动趋势，同时要有一个假突的身体晃动，需要大量实战积累。
大家好，今天我们分享10个比赛中最常用的技巧，希望大家喜欢！今天的10个技巧都是比赛中常用的技巧，简单高效，是值得我们每天都练习的技巧，下面我们开始：挑球过人当我们在边路的时候，如果没有太大空间，这是一个非常简单直接的选择。图1-没有空间我们可以将球沿着边线挑起过掉防守队员。
大家好，今天我们分享10个最疯狂的转身技巧，希望大家喜欢！今天我们学习10个最疯狂的转身技巧，它们可能不是最实用的，但如果我们学会了，我们绝对造就传奇，下面我们正式开始：假传拉球转身当防守队员在你身后，我们可以假装要将球传给队友。
今天我们学习五个技巧，如果我们精通了，会让我们的技巧更丰富，也让我们在与对手一对一时变得不可预测，就会在比赛中成为绝对的王者，下面让我们正式开始:踩单车:第一个是非常常见的进攻动作之一，它非常棒，有很多变化，今天我们只学习最简单的踩单车，从一个方向晃动，从另一个方向突破。
