拿ASICS METASPEED SKY和ASICS METASPEED EDGE对比，重量上ASICS METASPEED SKY轻10g左右，中底方面ASICS METASPEED EDGE的坡差要大一点点也就是说ASICS METASPEED SKY适合高步幅的职业选手ASICS METASPEED EDGE适合高步频的进阶训练跑者。
Gel-Contend 9 是一款低缓冲、高效的中性跑鞋，适合用于跑步与力量训练结合使用的场景。Contend 满足大多数短距离跑者的需求，以及那些寻找灵活速度跑鞋的人。新跑者和寻找低成本速度训练鞋的跑者可以考虑 Contend9。
#理想家生活#本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：玩聚人2024年跑步鞋推荐！如何挑选一对好的跑鞋？挑选跑鞋必需考虑自己的脚型、跑步目标及跑步距离，跑手亦可以从跑鞋的功能、重量、厚度去挑选。
最具代表性的鞋款是Vaporfly 4%的迭代版Vaporfly NEXT%2，以及Alphafly NEXT%2，都采用全掌Zoom X中底搭配全掌碳纤维版的配置，区别在于Alphafly Next%2前掌多两个Zoom Air气垫，用于增强回弹和缓震性能。
GEL-NIMBUS 作为 Asics 最经典的跑鞋系列已经更新到第 25 代，因舒适耐用的穿着体验，备受推崇，常年占据跑者训练爱穿跑鞋 Top 榜。不过之前也有人吐槽 Asics 迭代就像“挤牙膏”，每次都只是微调，不仔细体验根本感觉不到进步。
大体重跑者由于跑步时会受到更大的冲击力，所以在选鞋时要更加注意选择一双适合自己的跑鞋来保护你的膝盖，因为膝盖的伤痛是不能治愈的，并且随着年龄的增长，大体重跑者还会出现诸如腰疼、脖子疼、脊柱疼等等一系列的运动损伤。
跑鞋作为跑者们不可缺少的设备，不仅能更好的提升运动体验，还能降低运动受伤风险，然而有很多人认为只要是跑鞋就行，技术好的贵一点没关系。但其实“好”是一种相对的主观意识，一个人认为好的跑鞋可能并不是适合你的跑鞋，每个人最合适的跑鞋都是不一样的，因此才会有那么多品牌和款式供大家选择。
不知道你有没有遇到过那种地摊卖阿迪耐克的，一大堆的阿迪耐克鞋被丢在地上供人随意翻找试穿，管你是双大名鼎鼎的Fragment Design x Air Jordan 3还是国内买不到的CLOT x Nike Dunk High 液态银，通通100块两双!
