人一旦获奖了，总会爆出那句标准句：荣誉只能证明过去，不能代表将来。或许曾今我会觉得这是一句“冠冕堂皇”，而现在却觉得十分应景。2013年，我花了10个月减重70斤，连我自己都对这个数字震惊了。没有恶意节食，也没有剧烈运动，靠着自己研究的方法一步步走向“闪电身材”。
↑点击上方“巴黎八卦新闻”免费订阅文 | 转载自公共号 HOTELENGLISH沙拉里的这些蔬菜们，你认识多少？是不是看起来都差不多？小编就没分清楚过！！！如果你也是，那就接着看吧。Broccoli 西兰花，大多数人应该都认识。可以生吃可以熟吃。生吃的口感“非常健康”。
万万没想到，有朝一日，沙拉竟然会火成这样。没煮过的生蔬菜，在许多长辈眼中只能勉强算作吃“草”，却乘着健身与减脂风潮，在这个夏天变成了最时髦的办公室午餐。沙拉店遍地开花，大有赶超黄焖鸡、重庆小面之势。即便你和我一样，万年难得去健身房打次卡，午饭吃个沙拉，生活好像也健康起来了呢。
主料：罗马生菜200克，凯撒汁30克，配料：方包（烤干）培根碎（烤干）黑橄榄片两粒，小西红柿两粒，银鱼柳30克切碎蒜碎10克，调料：蛋黄酱250克，柠檬汁15克怕尔玛森干酪碎12克，李派林急汁5克，大藏芥末5克，盐胡椒粉适量，凯撒汁：蛋黄酱+柠檬汁+李派林急汁+大藏芥末+怕码森干
一般人都会对生菜的营养价值有疑问，都认为，生菜能够减肥，那它能有什么营养啊。其实这种说话是错的。生菜的营养价值是很高的，它有减肥的功效，主要是因为它含有大量的维生素C以及纤维素!生菜就是俗称的页用莴笋。应该特别的适合生吃就很出名的。生菜又脆又嫩，味道是很清香的很好的。
吃过生菜的人都比较喜欢吃都觉得生菜还有的水分不仅足，它吃起来还又嫩又脆的。凯撒生菜是什么品种的呢，主要有哪些特点呢，生菜的营养价值除了水分多还有哪些呢，小编一一为大家解答!凯撒生菜凯撒生菜其实就是从日本引进来的生菜中比较优良的品种，凯撒生菜主要是极早熟。形态特征1.
