说起脱发，我可太有发言权了，以前不懂养生，熬夜甚至通宵打游戏，后果就是掉发越来越严重。后来在专业人士的建议下，一边改变生活习惯，一边开始使用防脱洗发水，在试了十几款后，没想到真的选出了两款效果不错的，还彻底解决了问题。
选择适合的洗发水可以帮助减缓脱发问题，但您可能会好奇，什么洗发水才能真正防脱发?这些活性成分可以有多种作用:1.促进头发生长:一些防脱洗发水含有生发活性成分，如胶原蛋白、生姜提取物和植物激素，可以刺激头发毛囊，促进新发的生长。
现在的我，睡眠的时间和质量，好像越来越少，有时候会因为搬砖任务特别繁重，一天只睡5个多小时，加上熬夜多，压力大，容易焦虑，这头发掉起来可是“秋风扫落叶”了，每次洗头都是一手的掉发。我本来就是遗传的高额头，现在随着发际线的上移，大脑门越来越明显，我立马危机感强烈了。
