阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！大便密码:肠道健康的"第一证人""小李,你快看这个!"消化内科主任张磊神秘兮兮地把我拉到电脑前,"你猜这是什么?别看它平平无奇,却可能是揭示肠道健康的'第一证人'!
小宝在六年前，开始出现了轻微腹痛、排便不正常、粪便变细的情况，有时候便秘占着茅坑就是拉不出，上完之后一直感觉意犹未尽老想去厕所再蹲一会儿，有时肚子隐隐作痛还腹泻，原本不以为意，想说吃益生菌就好了，但是后面她发现吃益生菌已经没多大作用了，便赶紧就医。
排便状态对人体健康的影响是相当大的，尤其是在辨别肠癌的问题上，通过排便异常是可以及时发现肠癌从而抓住治疗时机的。 生活中一直有着通过每日排便次数可以判断身体是否存在肠癌的说法，这种观点真的具有科学依据吗？
排便，是人类最基本的生理活动之一，它能将代谢废物排出体外，也能向我们发出疾病信号，毫不夸张地说，每天一便，是肠胃健康的黄金指标。但就是这么简单的一件事，却少有人能真正做到。在排便次数上，真是旱的旱死，涝的涝死，有人一天上两三次，有人三两天才上一次。
各位亲爱的读者朋友，今天我们聊点“硬核”的——但别担心，这硬核内容包裹在轻松幽默的壳子里，就像你小时候吃的糖衣药片，甜甜的，但药效杠杠的。话题不绕弯子，就问你一个问题:每天蹲厕所，你有没有认真“研究”过自己的大便?
