瘦下来，发现更好的自己，而有的人，已经努力，并且成功了!都说“好女不过百”，没有女孩子不爱漂亮，更没有女孩子不在意体重，如果一个女孩胖到了120斤，虽然体重基数不算大，但是这个长胖的过程，相信胖过的人都能懂得其中的心酸。
据@星视频 报道：近日，陕西。一位女生分享视频，自己陪男朋友健身。两人减脂前都有小肚子，但是坚持了80多天后，男生狂减30斤，拥有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也变得轻盈，人鱼线令人羡慕。女生称，他也没有想到我能陪他坚持下来。网友：目前看到的最般配的健身情侣！
河南省洛阳市第一人民医院内分泌科副主任医生杨秋伟进入更年期了，半年前，她开始了自己的减重之旅，瘦了不少，她是如何减重的？她想减掉腹部脂肪听说杨秋伟要减重时，同事们都很诧异：“你看上去根本不胖啊！”“最新研究显示，用BMI指数评估是否肥胖有一定的局限性。
如果一个人坚持90天，只吃水果和蔬菜，会瘦成一道闪电还是会饿的面黄肌瘦？国外小伙亲身体验告诉你答案。友情提示，每个人体质不一样，小伙伴们不要轻易模仿哈。接下来小V哥就和大家，带入国外博主吉·布莱恩特的视角，体验整个过程。
五一前开始决定减肥，当时75公斤，减肥的动力是买了3条裤子都穿不上，退又不划算，想想还是减肥吧，也许秋天就能穿了~~~可以今天已经7月过3天了，早上上称70公斤，才建了10斤，看网上一个月建25斤的，我想说你们不吃饿不
