原创 关注→ 健康时报点亮星标，不错过每一次推送本文作者：阙国勇，浙江中医药大学附属温州市中医院主治医师油腻大餐之后，感觉胃胀、打嗝、恶心，甚至食欲不振，这些都是脾胃不和的典型表现，可以试试以下中医方法，给胃肠刮刮油。
春节假期少不了亲朋聚餐在各种美食攻势下你的胃“抗议”了吗？节后如何调理肠胃？这篇文章建议收藏9种“消食搭子”轻松应对“节日后遗症”春节期间大鱼大肉吃太多，节后要注意清淡饮食，按时吃三餐，多吃蔬菜、水果，及时补充维生素，每顿不宜过饱，让胃肠得以休息。节后怎样吃更健康？
