来自简单网友的烦恼：怀孕后，一直都在吐，本来一位过 了三个月就会好的，可是三个月过去了，四个月过去了，五个月过去了……直到现在每天早上依然会吐，感觉吐的更严重了，觉得特别特别痛苦，为什么看着别人生孩子那么简单，我怎么就这么苦不堪言啊！孕吐到底该怎么办？
怀孕生子是每个女人都要经历的一段人生路程，但在这段路程之中总是不乏一些甜蜜的负担，而怀孕初期的时候最甜蜜的负担就是孕吐。很多孕妇在怀孕初期总是孕吐严重，吃什么吐什么。孕吐是妊娠期的正常反应，虽然它对身体没有什么危害，但还是在一定程度上会影响孕妈们的胃口和心情。
孕妇吃山药之孕妇可以吃吗从营养学的角度进行分析，孕妇是非常适合吃山药的。这是由于山药具有健脾养胃的效果，孕妇适当的食用山药对于身体健康也是很有帮助的。特别是孕妇在怀孕期间，抵抗力比较差，食用山药也是能够提高孕妇的抵抗力的。
怀孕初期，新妈妈都会遇到一个不能避免的问题，或轻或重。孕吐是早孕反应一种，妊娠以后，大约从第5周开始就会发生孕吐。孕吐的普遍反应为食欲不振，遇到油腻或者是闻到特殊气味时不由自主的恶心呕吐。孕吐会影响到准妈妈的食欲，甚至能造成准妈妈的体重下降，严重时甚至会造成水电解质的紊乱和脱水。
有妈妈咨询：孕期吃什么可以缓解孕吐？孕前期因为体内激素变化会有些想吐。怀宝宝的第二个月开始，我便有些孕吐，不能闻油烟味儿，刷牙也恶心。很清楚的记得孕期总共吐了11次。我算是孕吐比较轻的，我有一同事，孕吐比我严重很多，吃啥吐啥，坐车也会恶心。
孕期呕吐是女性怀孕后常见的一种反应，那么孕期呕吐太厉害应该怎么办呢？一起去看看吧。孕期呕吐吃什么好1.柠檬酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈站长统计可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。
一般妊娠12周左右孕吐会自然消失，如果孕吐严重，不能进食，准妈妈要马上到医院就诊。饮食重点：1、在口味上尽量选取想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。2、孕吐较重时，饮食应富于营养，清淡可口，容易消化，所吃食物先简单后多样化。
孕吐反应是孕妈妈们怀孕初期的一个十分普遍的自然现象，重来没有哪一个孕妈妈因为孕吐而导致胎儿死亡的事情发生，也没有出现因为孕吐反应而影响胎儿的健康的，一般到了怀孕的第16周左右，这种孕吐的反应就会自然的终止掉了。
