手臂天赋怎么看

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男性臂围等级，看一下你处在哪个水平
臂围不到30厘米，不运动的人的臂围通常在28、29厘米左右，穿上T恤撑不起来，没有训练痕迹，卧腿就算20公斤也会觉得吃力，做俯卧撑也会感到痛苦。
源子蛋
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杜兰特天赋有多可怕？小臂比保罗整只手都长出手高度超乔丹
特别是在一次防守中，杜兰特去封盖保罗投篮，杜兰特虽然打到保罗的手，不过我们惊奇地发现，杜兰特的小臂就比保罗整只手都长，这臂展确实可怕。
老邓侃球
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张伯伦的恐怖天赋：臂展快到膝盖 2根手指抓球体力无人能敌
NBA这74年历史里，真的出现了不少伟大球星，有关他们的故事真的很多，今天就来聊聊“篮球皇帝”张伯伦。
老邓侃球
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有一种恐怖天赋叫霍华德！麒麟臂比韦德粗2圈轻松亲篮筐
很多新朋友估计只听说过霍华德“魔兽”名号，并没有真正见识过他的威力。毕竟他都是三旬老汉了，在球队只是替补，没有体会过他的恐怖。霍华德能当状元，那肯定是天赋异禀，能有“魔兽”美誉，那也是用表现征服了对手。
老邓侃球
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什么才是身体天赋？身高相同的两人站在一起，差距一目了然
想要在NBA中崭露头角，并不是只靠努力就能成为巨星的，当然努力固然重要，但是球员自身的天赋才是决定自身的上限。
猴哥影视馆
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“我的胳膊，比你大腿都粗”，盘点NBA历史5大麒麟臂詹皇入选
有些球星手臂肌肉太发达了，甚至比不少球星大腿肌肉围度都夸张。今天我们就来盘点下，NBA历史5大麒麟臂，总有一个能把你震撼到。
老邓侃球
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什么叫SSS级臂展！浓眉双臂揽5个座椅不算啥？博班直接教他做人
看马克伊顿在球场上打球跟别人完全就是两个高度，就像图里这样，任凭你跳多高，马克伊顿都不带跳的，直接站在原地就能轻松把你封盖下来。
篮球过人技巧
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臂展分4个等级：隆多臂展超身高17厘米A级，字母S级，那SSS多猛？
说到篮球的身体天赋，可不光只有和弹跳、腰腹、肌肉这些有关，其中，手臂的长度也是判断一位球员身体天赋如何的重要标尺。
篮球过人技巧
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若只看手臂肌肉，NBA历史最强5人都有谁？现役仅1人上榜
想要上肢力量出色，那就得练，训练强度上去了，手臂肌肉自然不会差。那在NBA历史上，只看手臂肌肉最强5人是谁呢，小编给出了自己的答案。
老邓侃球
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神之左手，怪臂奥列格，7届世界腕力冠军是如何炼成的？
怪臂奥列格，1992年出生于乌克兰，20岁时，就在世界腕力王70公斤中获得冠军，成为最年轻的世界腕力冠军!
红虎健身
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NBA5大最强麒麟臂球星，奥尼尔手臂似充气詹姆斯似外星人
麒麟臂不好练，很多球星训练强度大，饮食也注意，但就是练不出麒麟臂。麒麟臂不是练就有，必须是自身天赋好，尺寸够大，骨架也大，这才有可能练出麒麟臂。
老邓侃球
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健身网红“梁同学”邪魅腰腹！女人大胆摸？讲真！这身材有手就行
昨天刚说恢复训练，累到大口喘气，直接瘫倒在客厅，今天就动力满满，训练都有泵感了。有人说你使用了科技，你这不得激动到半夜睡不着，这是对你训练结果无限的认可，有人说你胜在颜值，这是对外表的认可。
拿铁的泽Bing
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儿子12岁，身高162，特喜欢打篮球，臂展多少才算有天赋？
recture

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千万不要和牟丛老师比练手臂，因为人家有天赋…啥也不说，赶紧学

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