文丨京妈说，原创内容。不少产后妈妈感叹：本以为孕期难，盼着宝宝出生，没想到生出来才是又累又难的开始！真的是，宝宝出生后，各种喂养、睡觉、护理等问题，接踵而至。就一个简单的睡觉，问题都可以找出一箩筐。宝宝睡不着时都在干什么？
哄宝宝轻松入睡的小妙招，快来看看吧！凡是能让宝宝感到安全和安慰的事情，都可以包括在他的睡前程序中。不过为了达到最佳效果，宝宝的睡前程序应该简单，并且每晚都要按照同样的顺序坚持执行。1.释放能量有时候，在宝宝准备安静下来睡觉前，让他把自己积蓄了一天的能量释放出来也有好处。
睡吧睡吧我亲爱的宝贝妈妈的双手轻轻摇着你摇来摇去快快安睡夜已安静被里多温暖睡吧睡吧我亲爱的宝贝妈妈的双臂永远保护你世上已静 快快安睡一切温暖全都属于你睡吧睡吧我亲爱的宝贝妈妈爱你妈妈喜欢你一束百合 一束玫瑰等你睡醒 妈妈都给你睡吧睡吧我亲爱的宝贝妈妈爱你妈妈喜欢你一束百合 一束玫
今天继续为大家分享婴幼儿发展王荣辉与曾捷老师为《时尚育儿》11月刊的特别策划内容《哄睡技能Get》。全文共分为四部分，由于篇幅较长，全文将分为4次发布。昨天已经发布《Part1 了解宝宝的睡眠Style》（点击可查看），今天我们一起来了解Part2：哄睡雷区，知而后避Avoid。
