有粉丝问我说:我目前可以轻松跑完10公里,现在去参加半马,能够顺利跑下来吗?经常会有跑友说,只要你能跑下10公里,就能够跑下半马。这话倒是没错,正常来说,如果你的10公里可以在1小时10分内跑完,那你放慢点速度,去完成半马难度应该不大。
很多人一定做过这样一件事,那就是跑完步以后晒出美美的朋友圈,尤其是参加马拉松比赛的时候,从定妆照到现场拍摄的照片,的确看起来很鼓舞人心,毕竟人都有攀比心理,别人看到这些总会有一些羡慕,尤其是那些正在跑步的人,她们也希望自己能够有那么一天,站上马拉松的舞台,充分的展现自己,但总感觉自己能力有限,要么找不到报名的渠道,要么就是不敢去。