生活节奏变快，很多人长期加班、熬夜、暴饮暴食、通宵打游戏、看剧等等行为都会导致人们身体处于亚健康的状态，时而伴随消化不良、腹胀、恶心、便秘等肠胃不适的症状，这是因为有太多人都会重视生活作息规律，这不仅会大大降低人们的免疫机制，从而更加容易患上植物神经紊乱。
植物神经功能紊乱是当今快节奏社会生活中的一种常见病，因该病不受人意志支配，故也称自主神经功能紊乱。主要特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，表现涉及心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢 系统、泌尿生殖系统等全身各个器官、腺体，多给人一种“全身都是病”的感觉 。
这是一个网友的提问，他这样来描述:我32岁从初中开始心情就抑郁、心慌胸闷、胃部不适，前年开始症状加重了，开始是左小腹然后又放射游离到手臂、手掌、小腿到脚掌都不舒服，麻、胀、热感、血管怒张，想问一下可以按照植物神经紊乱里的方法来做调畅心情吗?
前往医院检查，却未查出问题，可就是难受至极，痛苦不堪。在当下社会，植物神经紊乱已算是一种常见病症，通常植物神经紊乱患者的自觉症状众多，精神负担沉重，总是怀疑自己身患某种尚未被查出的疾病而反复进行检查，他们成为了“医疗高消费人群”。
