河南省卫生健康委员会河南省卫生健康宣传教育中心特别提醒拇指外翻不仅影响美观，而且给病人带来了无尽的折磨；河南省卫生健康委员会、河南省卫生健康宣传教育中心特别提醒您要做好预防，那么我们该如何预防拇趾外翻呢？拇外翻的发生机制目前仍然不是很明确，遗传及穿高跟及窄小的鞋是主要的发病原因。
脚指头外翻的情况很常见，身在职场的年轻人中更多发，而诱发的主要原因是长时间站立或穿着不合适的鞋子所致，尤其是女性，更是脚拇指外翻的高发群体，造成脚拇指外翻的情况一般都是穿着不合适的鞋子造成，比如高跟鞋、尖头鞋等，一旦造成拇指外翻的情况，势必会影响我们的工作和生活，更会对身心上造成一定影响。
近日，海南医科大学第一附属医院急诊和创伤外科利用创新型Spear Plate髓内板植入物，成功完成了华南地区首例微创拇外翻矫正手术，为广大拇外翻患者提供了新的矫正治疗手段。66岁的蔡女士(化名)，十余年来饱受双侧足拇趾外翻畸形的困扰，严重影响了她的生活质量。
又到穿凉鞋的季节，可是大踇趾外翻畸形，又丑又痛！54岁的张阿姨近日走进荆门市中心医院北院区骨科专家门诊，希望能彻底告别困扰自己十多年的右足踇趾外翻。踇外翻俗称“大脚骨”，是由多种因素引起的第一跖骨向内位移，踇趾因肌肉牵拉而斜向外侧的畸形。
11月3日，湖南长沙一名女子因爱穿高跟鞋，导致双脚出现严重踇外翻症状，足部疼痛、行走困难后选择就医。该女士表示自己是一名旗袍模特爱好者，因职业需要经常穿超高跟走秀，由于缺乏对足部保养知识，导致双脚外翻严重变形。医生表示，特别喜欢穿高跟鞋的女士要注意选购高度，避免过长时间穿。
《海的女儿》里，小人鱼为了王子用声音交换了双腿，从此“她觉得每一步都好像是在锥子和利刀上行走”。如今，这种“刀尖起舞”的痛苦竟然因为小小的“拇外翻”出现在了真实的生活中！拇外翻又称“大脚骨”，指的是拇趾第一跖趾关节向外偏移，在内侧形成的骨性凸起，又称拇囊肿。
