黄连为毛茛科植物黄连Coptis chinensis Franch.、三角叶黄连Coptis deltoidea C.Y.Cheng et Hsiao或云连Coptis teeta Wall.的干燥根茎。
“立秋核桃白露枣，寒露柿子穿红袄”，今年白露，恰逢中秋，团圆九月，丹桂飘香，正是大枣上市佳时。大枣，又名红枣，有鲜枣与干枣之分，入药用的大枣通常指干枣。据《本草纲目》记载，大枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。
来源：中国新闻网 中新网怒江12月21日电 (傅凌锟)20日晚，为期12天的2025怒江傈僳“阔时”文化节启幕。活动期间，将举办丰富多彩的文化活动，让嘉宾及游客深度领略“秘境怒江 户外天堂”的无限魅力。
睡眠，是人们每天都要经历的“小旅行”，它不仅仅是休息，更是健康的基石。然而，在现代社会，熬夜、失眠等问题却困扰着越来越多的人，让这场“小旅行”变得不再轻松。今天是世界睡眠日，中国中医科学院西苑医院脑病科主任医师郭春莉为你详解，那些关于睡眠的问题。Q：睡眠对人体健康有哪些影响？
3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“睡眠健康，优先之选”。随着身体各项机能的下降，老年人在生活中会遇到很多健康困扰，失眠就是其中的一个表现。为此，本报记者邀请市中医院睡眠医学中心主任谢静红为大家介绍相关知识，让老年人睡个好觉。今年66岁的程阿姨经常为睡眠不好而苦恼。
5月25日，由云南省政府新闻办主办，省文旅厅协办的“有一种叫云南的生活”系列新闻发布会第九场——“峡谷怒江 养心天堂”专场新闻发布会在海拔2000多米的碧罗雪山上，在“记忆之城”——怒江傈僳族自治州福贡县知子罗举行。
俗话说——春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月您的睡眠还好吗？近日，由中国疾控中心进行调查的《2025年中国睡眠健康调查报告》发布，报告显示我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06-7.18小时，睡眠困扰率为48.5%，女性高于男性。“睡不着”“睡眠浅”“梦太多”？
