事关高尿酸，这七种饮品哪些能喝？1. 跟尿酸有很大关系的七种饮料。2. 大家好，我是山西省心血管病医院神经内科的主任医师陈晨。入秋了，喝到了秋天的第一杯奶茶了吗？尿酸高的朋友可别乱喝或者尽量少喝，看完陈医生这条视频你就懂了。3. 第一、可乐、果汁这类含糖量比较高的饮料要少喝。4.
在繁华的都市生活中，饮食文化丰富多彩，但对于高尿酸和痛风的朋友来说，每餐都如履薄冰。近日，国家卫健委发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》给出了关于成人高尿酸血症与痛风的9类食物选择建议，非常实用，更是犹如一盏明灯，照亮了高尿酸人群的饮食之路。
高尿酸血症，是指非同日两次测得血尿酸水平升高，超过正常范围，与机体嘌呤代谢异常有关。高尿酸血症产生的原因，是由于机体尿酸生成增加，或者排泄减少所致，或者上述两种情况兼有之。高尿酸患者，当尿酸盐沉积关节腔时，可能会导致局部红肿疼痛，导致痛风性关节炎的发生。
痛风是一种因嘌呤代谢紊乱导致血尿酸浓度过高而引发的疾病。在痛风的治疗和日常管理中，饮食调整占据着举足轻重的地位。特别是饮水方面，选择合适的饮品对于降低尿酸水平至关重要。下面，我们将详细介绍痛风患者应该遵循的“四不喝三喝”原则，帮助你更有效地控制尿酸，让健康回归。四不喝1.
平日要保证蔬菜、水果、奶类摄入充足，少喝含糖饮料岳阳晚报全媒体 记者 罗凯 实习生 何卓炜高尿酸血症是指成人在正常嘌呤饮食情况下，非同日2次空腹血尿酸水平超过420μmol/L。高尿酸血症患者出现尿酸盐晶体沉积，导致关节炎（痛风性关节炎）、尿酸盐性肾病和肾结石，称为痛风。
