完美主义始于“对卓越的健康追求”,是心理健康素质的重要人格因素,长期以来,心理学界一直把塑造完美人格作为心理健康的标准之一。但也有人把自卑、低自尊、强迫症简单归结为完美主义引发的问题,并为此苦恼。下面通过一组漫画,了解一下什么是真正的完美主义!
说起“完美主义”这个缺点,当事人大多是暗自骄傲的。人们普遍认为完美主义是一个积极的缺点,所以,“完美主义”就成了“你最大的缺点是什么”这个无聊问题的最佳答案之一。说实话,我也曾因自己的完美主义而沾沾自喜。
王葵在日常生活中,完美主义倾向常常被视作一种积极的品质。当一个人说“我这个人比较完美主义时,给人的印象往往是自我要求高,做事认真负责,追求尽最好的结果。然而,从心理学上看,完美主义倾向既不利于个体的心理健康,也不利于个体的成长。高标准,是完美主义的特点。