肾是先天之本，而脾呢，它是后天之本，主运化，脾虚了以后啊，气血化生不足，你全身都缺乏动力。想补脾胃，第一步是疏肝，肝和脾在五行是一个相克关系，像有的人平时经常感觉心情不好，闷闷不乐，没事就唉声叹气、长吁短叹的，时间长了以后呢，你就会发现脾胃开始出问题了，消化不好、肚子胀，大便还不正常;
你们有没有在某个时刻觉得胃里翻江倒海，仿佛有一座火山在喷发？或者有没有觉得胃里好像有个“孙悟空”在翻筋斗，让你痛不欲生？如果有，那么也不用过于焦虑和害怕。今天，我将带你了解养胃的奥秘，大家坚持一个月，就能把脾胃养好。
这些肝的两大表现，一个是兴奋性表现，一个是抑制性表现的时候，都会对胃有很大的影响。有许多患者都会认识到，比方在临床治疗一个年龄比较大的患者，这个患者现在情绪非常好，身体也乐呵的，现在基本处于退休状态，在家里做点家务也没什么负担，但是就会有胃不舒服。
