导语如今跑步机已成为家庭健身器的最佳选择，大多数想购买跑步机的朋友因为对跑步机健身器材还不是很熟悉，所以选购的时候也无从下手。想知道怎么选购跑步机吗？下面就教你如何花最少的钱从众多品牌和款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机！
受访专家：上海体育大学运动康复学系教授 王琳环球时报健康客户端记者 钟财芬跑步机因其便捷性，受到很多运动爱好者的喜爱。相比于室外跑步，跑步机可控性更强，既不用面对复杂多变的天气状况，还可以精确了解跑步时长、速度、心率、消耗热量等运动数据。
跑步机可以说是健身必备的健身器材之一，不管你是在健身房健身或者是在家里健身，基本上都离不开跑步机的使用。可是你确定你真的会正确使用跑步机吗？就算你知道跑步机的所有功能，那你懂得如何科学的调整跑步机来帮助自己锻炼吗？这其中对跑步机数据的了解显得尤为关键。
实践证明，就算是面对两块巧克力，我们都会有选择障碍症，更不用说是面对市场上琳琅满目的跑步机了，何况跑步机还不是一块巧克力，因为就算巧克力不合口味我们可以任性的扔掉，再入手一块，但是跑步机不可以!所以练就一双火眼金睛尤为重要!今天就给大家贡献太上老君的炼丹炉，速速围观!
健身器材越来越多样化，但是目前跑步机仍然占据室内健身器材最大的市场，包括家用和商用的。随着生活的改善，除了上健身房之外，越来越多的人习惯购买跑步机回家锻炼。但是如何选购跑步机，很多人仍然一知半解。今天雨星带领大家鉴别跑步机跑带的好坏。
前言：二狗久不上秤，对增加的体重毫无察觉。最近一上秤，才发现体重到了惊人的73KG（之前体重一度停留在68KG多年），疏于锻炼和无节制的吃吃喝喝，继续“多肉”下去肯定不行的。管住嘴迈开腿才是王道，之前有跑步的习惯，现在很有必要重拾爱好。
