先别急着灭火，越灭火越大，中医来教你一招，引火归元，让困扰已久的火气，化作肾气!肾中的火气性趋上，所以就往上跑，那肾中阳火乱跑，肾阳不就虚亏了，就会出现虚火上炎的症状，比如说口腔溃疡，眼干口渴，牙齿疼痛，咽喉肿痛等等问题。
我经常看到有男性朋友说，过了35岁，就开始感觉力不从心了，补肾的药也没少吃，但就是怎么都支楞不起来。也经常看到有人咨询，说崔医生，补肾究竟应该补啊？今天我就来跟大家讲一个秘诀。补肾最好的方法，就是“引火归元”。元，说的是哪呢？
中医认为，肾中藏有肾阴和肾阳，也就是肾火和肾水，如果说肾火跑到外面，不能归纳在肾里，那首先会造成一些肾虚，腰酸腿软，下肢，膝盖发凉，尿频和生殖能力下降的问题，其次还容易造成一些上火，口干口渴，牙龈肿痛，头晕的问题，简单来说就是上热下寒，如果你有这种情况呢，那调理就需要注意了!
