坐月子是女性身体最虚弱的时候，科学坐月子离不开健康的食谱，坐月子既不能大肆进补也不能营养跟不上，现在女人多月子，很多是婆婆或者是外婆来伺候月子，很多时候他们会有因为不懂给产妇做饭而发愁，毕竟很少人有条件去请专业的月嫂来做专业的月子餐。
坐月子，是女人最虚弱又最幸福的一个月。说是一个月，但实际上，每个人坐月子的时间未必相同。以东北大妞的爆脾气，是万万受不了坐满一个月的，O(∩_∩)O！每个地方有每个地方的习俗，在行为上和饮食上，都会各具特色，下面我就屡一屡具有北方特色的月子！
虽然很多人说坐月子一定要吃好喝好，才能够养好身体，但是也有很多的特殊情况，这种情况就发生在安徽的晓丽身上，晓丽说自己坐月子的时候一点油水都不能吃，吃了就会堵奶，所以婆婆就给自己做了一个月的素面条，等到出月子以后才吃上肉，很多网友看见以后，都说这是个好婆婆。
女生坐在一起聊得话题真的不是很多，除了喜欢的衣服、包包，就是老公和婆婆，江苏的00后女孩陈怡，在结婚以后就深受婆婆的喜欢，怀孕的时候就是婆婆一手照顾的，等到她坐月子的时候，晒出来的月子餐，也是让很多的网友羡慕坏了，更有一些人问出，同是婆婆，为什么差距这么大呢，陈怡能够拥有这样的婆婆，属实让人羡慕。
