海带是大家耳熟能详的一种海鲜蔬菜，因为营养价值高、有养生功效，又被称为长寿菜，但你知道海带不能乱吃吗？甲亢病人要慎吃海带甲状腺功能亢进症(甲亢)是一种促进人体活动亢进和新陈代谢加速的内分泌紊乱。海带富含碘，会导致甲状腺机能亢进，进而加重病情。
62岁的吴叔得高血压多年，虽然一直在吃着降压药，但血压也是忽高忽低的，很不稳定。因为平时没啥症状，吴叔也都没放在心上，依旧每天喝点小酒。吴叔还特别喜欢吃海带，几乎一整个夏天，都得配点凉拌海带来当下酒菜。
最绍兴网爆：一女士求子心切，看网上有个名为“生男孩的方法秘诀，多吃点海带吧！”的热帖，说海带是强碱性食物，能够使身体碱性化，健康高效，非常适合备孕的女性食用。听说吃海带能生儿子，于是备孕期间把海带当饭吃，几周后却被查出患了甲亢，无奈的是只能等到病情控制好了以后才能妊娠。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，多糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素0.57毫克，硫胺素0.69毫克，核黄素0.36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。
近日湖北武汉一名女子将山楂、红薯、牛奶混吃出现反酸、腹痛症状被诊断为胃石症医生通过胃镜治疗据了解，28岁的马女士（化名）看到新鲜上市的山楂嘴馋，特意买了一些，回家后一口气空腹吃了12颗糖山楂，随后她又连续食用了4个烤红薯，之后又喝了500毫升的牛奶。
老话说“立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮”。秋去冬来，万物肃杀，红彤彤的柿子却挂满枝头，像一个个红灯笼，映衬着皑皑白雪，成为冬日里最美的风景。不光好看，更加好吃，苏轼曾经形容柿子“色胜金衣美，甘逾玉液清”。
俗话说：民以食为天，“吃”是生活中的头等大事。但很多人在饮食搭配上还存在误区：海鲜+维生素C=砒霜？豆浆与鸡蛋、海带与猪血、菠菜与豆腐不能一起吃？今天咱们请中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞，来给我们好好科普一下！
