红薯，味甘，性平，归脾、肾经，是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素、矿物质等，有健脾益胃、通利大便等功效。然而，在食用红薯时，有些食物与之搭配可能会引起身体不适，我们需要格外注意。一、红薯与柿子不能同食从中医角度来看，红薯味甘，食用后在胃中会产生胃酸。
参考消息网12月29日报道据俄罗斯《共青团真理报》网站12月10日报道，临近年末，许多家庭开始琢磨节日晚餐的菜单。节日宴会和公司聚会也纷纷启动。餐桌上通常摆满了各式各样的食物，但应注意有些食物彼此“不友好”，搭配在一起吃会妨碍消化。
1.土豆丝+米饭：吃了两份主食土豆丝盖饭是不少人常吃的一道菜。不过，中国疾病预防控制中心营养与健康所徐维盛2019年在健康时报刊文介绍，土豆丝的主要成分就是淀粉，再加上重油快炒，会让这道菜的热量翻倍。所以，别只用这个菜配米饭，否就相当于吃了两份主食。
