吃完饭之后，儿子看着喝茶的老秦，却担忧地告诉他，经常喝茶可能会对身体健康有一定的危害，尤其是老秦有高血压，一直在吃药控制，他的儿子认为经常喝茶会破坏血压平衡，老秦并不相信这样的说法，因为在他的认知里觉得，喝茶反而是可以“降血压”的。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“糖尿病是喝出来的？医生劝告：若不想血糖暴涨，这3种茶最好少喝。”一声大笑响彻整个办公室，大家纷纷抬头，原来是李明和几个同事在讨论喝茶的事。
本文综合自:1Nie J， Yu C， Guo Y， et al. Tea consumption and long-term risk of type 2 diabetes and diabetic complications: a cohort study of 0.5 million Chinese adults. Am J Clin Nutr. 2021 Mar 11:nqab006.
得了三高还能不能喝茶？说说关于三高与喝茶的那些事！1. 先说一下对血压的影响。有研究发现习惯喝茶的人高血压的风险会下降 14%，但是要注意浓度，因为茶里面含有茶碱、咖啡因，过量的饮用会导致入睡困难，如果休息不好可能还会影响到血压。2. 再说一下对血脂的影响。
淡淡的清香，微微的苦涩，入口却回甘良久……作为中国人最爱的饮品之一，茶是一种让人“欲罢不能”的饮料。那你知道每天喝茶，对身体会有哪些好处吗？茶为“万病之药”茶，拥有独特的中医背景。《神农本草经》称：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。
