贫血是一种指标异常,当成年男性血红蛋白<120g/L,成年女性血红蛋白<110g/L就算是贫血。而血虚是中医的一种全身性的证候,为脏腑精气受损,导致各部分失养,出现各类功能低下的症状,包括面色淡白或萎黄,唇、舌、指甲颜色淡,头晕眼花,心悸,失眠多梦,手脚发麻,女子月经量少,色淡,经期推迟或闭经等症状。
如今,随着生活工作压力的增大,越来越多的职场年轻人都开始出现气血不足的症状,比如气色不好、头晕乏力、甚至入睡困难、失眠等等。为了改善气血不足,当下许多职场人纷纷开启了补气血的养生之路,红枣熬粥,黄芪泡水……然而这些方法真的奏效吗?补气血大家真的补对了吗?
近日,国家市场监管总局集中曝光十起“神医神药”违法广告典型案例,主要涉及商业广告中冒充专家或名医开展宣传、发布未经审查的药品广告、虚构或夸大保健食品功效、普通食品宣称疾病治疗功能等违法违规行为,罚款金额最高逾118万元。