红网时刻新闻12月4日讯（通讯员 黄雅兰）相信很多肾结石患者都有看到或听说过排石操，那常跳这种操，真的能帮助我们把结石从肾脏排出去吗？对此，长沙京石医院泌尿外科副主任向鲸表示，“排石操”对肾结石患者确有促排疗效，但跳之前务必要注意这3点，不然就需小心很可能会起“反作用”。
肾结石如果突然发作，那种上不上下不下，痛得让人连腰都直不起来感觉，相信没有人愿意再去体会一次，但是如果在饮食上不注意的话，一段时间以后，结石又会反复发作，那么在日常饮食生活中注意些什么，能够减少肾结石的发生呢?
李小攀为患者讲解胆囊结石相关知识。红网时刻新闻7月31日讯（通讯员 黄雅兰）很多胆囊结石患者都有这样一个疑惑：同样是结石，为什么小的肾结石可以自行排出体外，但胆囊结石的自排几率却几乎为零呢？今天，我们特地邀请到长沙京石医院肝胆外科主任李小攀，来给大家好好地解答这个疑惑。
身体里长出“石头”，不仅会干扰器官正常运作，有的还会引发疼痛折磨身体，所以一经发现，很多人迫切想要排出体外。网传多喝水、多蹦蹦跳跳就能排出结石，这是真的吗？一起来看专家的解答。重庆北大阳光医院泌尿科主任刘洪春表示，部分可以，但具体得分情况。
27岁的小田在7月22日凌晨开始，右后腰这块区域出现疼痛，但他说不上来疼的具体位置，并且下腹部也疼得慌。小田疼的翻来覆去一夜无眠，一大早就向公司请假去了医院检查。到了医院，小田做了尿检血检和CT。做完之后的结果显示小田的右侧输尿管膀胱入口处有一个直径约0.
大家好，我是中医杜医生。记得上个月有一个患者来看病，问我有没有什么运动，能让他的胆结石快点排出。我根据他的情况，给他推荐了两个动作，他坚持做了一个多月，结石成功的排出来了！这让我很开心，也让我意识到，分享这两个动作给大家，或许能帮助更多的人。
红网时刻新闻2月24日讯（通讯员 龙丰）天气的反复，不止容易感冒，还易导致结石病突发！长沙的刘女士患肾结石多年，遇上这气温忽高忽低，腰部就开始胀痛！“结石小，不必要碎石和手术，这么多年也没怎么管，就是走路多了，天气一变化，腰就开始痛，您这有什么办法吗？
家住常德的唐先生20年来一直饱受结石疼痛困扰，为了缓解症状，唐先生一直坚持跳结石操，甚至还自己改良了动作，还真的有点作用，通过结石操成功排出了小结石八次，但这一次，体内的“石头”却没有那么听话，疼得住进了医院。
